VfR 1920 Krefeld-

Fischeln e.V.

25 Jahren besteht die Abteilung Freizeit & Breitensport beim VfR Fischeln.

Frau Renate Graf-Hubrach, mit der C-Lizenz vom DFB, begrüßt jeden Mittwoch in der Halle der Freiherr von Stein Schule eine Gruppe Frauen und Männer von ca. 15 bewegungsfreudige Teilnehmer. Schwerpunkte sind Fitness, Rücken und Kräftigung der Muskulatur.
Alle Übungen werden mit musikalischer Untermalung durchgeführt. Die Übungen sind so ausgelegt das für jedes Alter etwas dabei ist. Zur Zeit beläuft sich die Teilnehmer ab dem 45 Lenbensjahr und der älteste wird demnächst 80 Jahre alt. Natürlich darf dann die Erholung und der Spaß dabei nicht zu kurz kommen.
Auch außerhalb der Trainingszeiten wird sich regelmäßig getroffen ( Weihnachtsfeier – Radtouren – und vieles mehr ).
Wer Spass an Bewegung hat, dies aber nicht alleine machen möchte, sondern in der Gruppe, wir würden uns freuen euch zu einer Schnupper Stunde jederzeit begrüßen zu können. Egal in welchem Alter man ist, Bewegung hält jung und fit.

Abteilungs- und Übungsleiterin:
Renate Graf-Hubrach
Tel.: 02151/7679701
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Übungszeit:
Mittwochs 18:00 – 19:45 Uhr
Halle der Freiherr von Stein